沈阳保髋类风湿医院副院长张宇医生长期从事风湿免疫病、骨关节炎疾病研究与临床诊疗，临床经验丰富。擅长关节疼痛难确诊、病因不明患者诊断与治疗，指导分析药效欠佳原因；专攻疼痛、肿胀、僵硬、受限等复发型风湿、类风湿、骨关节炎诊治。
张宇医生说风湿是日常生活中很常见的一种疾病，它给患者的生活带来了很大的影响，这种疾病目前可能还有很多的人不是很了解，张宇医生建议大家了解风湿病的预防措施，做到“防患于未然”。
1、寒冷、潮湿
是一个诱发风湿性关节炎的重要因素 。若长期居住在潮湿的环境中，机体内环境平衡的失调，分泌炎性细胞因子增多，引起炎性反应，会诱发风湿关节炎。
2、空调的环境
是凉爽和干燥，而且时间不长，一般是炎热夏季，所以，使用空调一般不会得风湿病。不过，空调温度不宜太低，一次吹的时间不能太过长，以免得“空调病”。
3、雌激素
可能是造成吸烟不会增加女性患类风湿关节炎危险的原因。吸烟会使男性患类风湿关节炎的危险增加很多倍，但却不会增加女性患风湿的危险。
4、长期工作紧张劳累
为诱发风湿的重要因素 ，因为人体在长期紧张状态之下会出现内分泌功能失调，各种激素或其代谢产物通过各自的结合蛋白、受体，或介导蛋白对类风湿关节炎的发病和演变产生影响。
5、绝经期雌激素缺乏
能够影响类风湿关节炎患者的症状和体征，也能影响炎症水平。在一些病例中，绝经期综合征患者体内雌激素缺乏可能会导致类似类风湿关节炎的关节症状。
