随着气温的逐渐升高，夏天也离我们越来越近。夏季应该是风湿病患者最喜欢的季节了。因为一到夏季，他们之前那些腰酸背痛、关节疼痛肿胀的症状好像随着气温升高一起蒸发掉了一样。严重的患者可能会在阴雨天气还是感到有些疼痛，但是对于有的患者来说一点症状都没有了。于是，很多患者就开始放肆起来。在日常生活中一点都不注意了。其实这是非常错误的，会加重病情的发展。那么，风湿患者的夏天应该怎么度过呢？
一、注意避免不要关节吹风
夏日炎炎，相信大多数人都会开风扇，开空调，但在享受风扇、空调带来的凉爽时，一定要注意保护关节，不要让 关节受凉。风湿关节炎是一种诱因较多的疾病，而冷热交替变化也有可能诱发病情。因此，建议是空调温度不低于26 摄氏度，不要对着风扇空调吹。大热天从外面回来不要着急进空调房，也要避免频繁进出。
二、注意饮食，避免肠胃着凉
夏季是肠胃疾病高发期。有很多风湿患者反馈夏季时食欲都不怎么好，这是因为每到炎热的夏季，部分人群会出 现消化功能降低的情况。夏季时尤其要注意饮食，尽量少吃生冷食物，避免肠胃着凉。夏季气温高食物容易变质，在外就餐时注意饮食卫生，不吃不洁净的食物。饮食尽量在家进行，保持洁净卫生。那夏天的啤酒小龙虾，还能不能吃了？啤酒就不要喝了，小龙虾在保证干净卫生的前提下可以少量偶尔食用。
三、保持环境干燥卫生，避免潮湿阴冷
环境因素也是影响风湿关节炎发病的原因之一。夏季闷热，空气湿度大，风湿患者需要保持居室环境干燥卫生，从而减少风湿关节炎病情复发或加重的风险。要注意多开窗通风，避免滋生细菌。
“冬天的病夏天治。”这是因为冬天的时候气候比较的寒冷而且非常的潮湿，但是一到夏天之后气温回升，这样对风湿类的疾病有着很大程度上的缓解作用。在夏季的时候，天气比较的干燥，然后再配用一些比较温和类的药物，就可以很好的治疗风湿类的疾病。
所以风湿患者在夏天千万不要掉以轻心，一定要做好日常生活中的防护工作。避免病情的加重。
