1风湿多发人群之一就是女性，很多女性夏天都喜欢一直待在空调里面，不出去，也不注意保暖；冬天的时候因为爱美，基本都穿的很少，有的甚至只穿丝袜，长期受冻，就很容易患风湿病，尤其是风湿性关节炎。所以为了避免风湿病，爱美的同时也要多注意保暖。
2相信很多人都知道，女性做月子期间是非常讲究的，一定要特别注意保养，多注意休息，不可以碰冷水等，这也是上年纪之后发风湿病的非常重要的原因之一，所以女性朋友一定要特别注意，为了以后的身体健康，月子期间一定要多注意。
3长期淋雨，穿潮湿的鞋子衣服等，长期生活在潮湿的房间中，长期睡潮湿的被子，这样日积月累的，这类也是很容易患风湿病的人群之一。所以平时尽量多晒被子和衣服。同时要注意劳逸结合，不可以过度劳累。
风湿并不是不可医治的，发现患病及时医治，平时多注意保暖，冬天多用热水泡脚，夏天少在空调房待着，尽量都穿长裤。生活细节多注意，是可以避免患风湿病的。
